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お知らせ

本日!二回目の走り方教室!赤川小学校グラウンドで開催しました🌟走り方教室の通年開催も決定👍

早く走るためのからだの使い方などをコーチから伝授してもらいました! いかに地面と上手に付き合うか! →地面からの力を受ける体の軸をつくる方法や 地面からの反動を前に進む力に変える足の動かし方を教えてもらいました。 付き添…