季節の教室（春）＆（秋）運動会準備（R4は終了）
走り方教室※ [要予約]
運動会でヒーローになろう！
現役の陸上選手が早く走るコツを教えます。
2022年（令和４年度）の日程がきまりました☆
【春】 ①5月８日(日)、②5月15日(日)、小学生対象2日間セットでの回開催です♪
定員50名で4/１(金)から申込受付開始します。会員登録と同時にお申込みできます。
【秋】 9月10日（土）小学生低学年～幼稚園児対象の走り方教室です。 予約受付開始は9月1日より！
＜場所＞ 赤川小学校（雨天時は体育館・要上履き）
＜時間＞ 10：00～12：00の2時間( 当日受付開始は9:30からです )
＜参加料＞ 【春：１コース２回2,000円】 【秋：１回1000円】
季節の教室（夏）
スキー夏トレーニング
スキー等の体幹競技はもちろん！
いろいろなスポーツの基礎となるトレーニングです。主に反射神経や身体能力を高めます。
つい前までは、幼少期の遊びの中でゼネラルスキル( 運動の基礎 )が自然に培われていたと言われています。
生活様式の様々な変化により、それが見込めない現代では、
スポーツ教室などで体を動かし、自らゼネラルスキルを身につけることが大切です☆
| 会場 | グリンピア大沼特設会場 |
|---|---|
| 日程 | 9月、10月（詳細は後日更新） |
| 対象 | ミスポスキークラブ(MSC)2022～2023年登録者 |
| 時間 | 10:30～12：00 |
| ご用意いただくもの | インラインスケート・プロテクター（お持ちの方）・スキーポール・ヘルメット・手袋・タオル・ドリンク・虫よけスプレー |
参加料は１回1,000円です！
雨天時は、屋内で実施するので、運動靴（上履き）のご用意をお願いします。
季節の教室（春・夏・秋）
ノルディックハイキング/山登り
ミスポ会員の皆様と、コミュニケーションをとりながら、無理なく山登りをして一日楽しみましょう。一人では億劫だけど、ミスポ指導者が引率するので安心で安全です。
開催日は、スケジュールでご確認ください。 現地集合現地解散のプランです。参加料無料 希望者へノルディックポール貸出
| 開催期間 | 日程調整中です |
|---|---|
| 集 合 | 決まり次第アップします |
| ご用意いただくもの | 登山靴、ウィンドブレーカー、帽子、その他登山スタイル |
ヨット教室
函館ヨット協会の皆さんが安全に楽しくヨットの魅力をお伝えします。安心で安全に楽しめます。小学4年生以上大人 ※令和4年度は終了しました！
| 開催期間 | 準備中！ |
|---|---|
| 会 場 | 調整中です。決まり次第ホームページでお知らせします。 |
| ご用意いただくもの | 濡れてもよい動きやすい恰好、ドリンク・タオル・帽子・日焼け止め対策が必要です。ライフジャケットは貸し出しいたします。 |
テニス教室
（R4年度の教室は終了しました）
初めての方から経験者の方までみんなで楽しめるテニス教室です！
お子様をお待ちのパパママのためのテニス教室も同時開催しておりますので
親子でのご参加もぜひ！お待ちしております♪
今年も参加いただき誠にありがとうございました。
| 開催期間 | 5月～10月まで （隔週土曜日） |
|---|---|
| 会 場 |
|
| ご用意いただくもの | 運動靴・ドリンク・タオル・帽子・着替え |
ウィンター水泳教室
[10/1予約開始]
※教室参加するためには傷害保険の加入が必要です。
小中学生を対象とした水泳教室です。中級コースは2泳法（クロールと背泳ぎ）、上級コースは4泳法を泳げる人が対象となります。定員：中級コース15名、上級コース20名（定員に達し次第締め切ります。 （水泳教室は無料体験はできませんのでご了承ください）
| 開催期間 | 11月～3月まで |
|---|---|
| 会場 | 函館市民プール |
| 日時 |
毎週日曜（一部土曜日）カレンダーでご確認ください。 中級・上級：10:30～12:30 月謝：2,500円 |
キャンセルポリシーはこのページの下にあります
季節の教室（冬） 各種スキー教室
ミスポスキークラブ mispo ski club(msc)
会員募集2023メンバー予約受付中！
msc memberは楽しく上達したい、スキー仲間が欲しい人対象。小学3年生以上上限なしのミスポレベル3以上の方。
msc ladiesは成人女性対象で、女性だけで行うスキー講習。先生も生徒も女性だけです。
msc primeはmscメンバーで指導資格をもっている方！各講習の指導講師になります。
2023シーズンは、みんなでスキーを思いっきり楽しみましょう!!
ｍｓｃ ミスポスキークラブ（随時受付中）
ミスポスキークラブ（msc）はシーズン中10回の練習日を設け、一貫した指導方法により、ダイレクトにパラレルターンの習得を目指します。また、スキースポーツの楽しみの原点である雪山の大自然での楽しい体験を経験することで、技術だけではないスキーの楽しみ方を伝える事を目的としています。1月中はグリーンピア大沼スキー場での講習形式での練習会。2月は七飯スノーパークでフリースキー形式の体験型練習会を行い、スピードに慣れ、長い距離の滑走に慣れ、対応の幅をそれぞれのレベルで高めていきます。年会費はお一人様26,000、ご家族2名様45,000、3名様以上55,000となっております。ご家族皆様でスキーを楽しみながら上達することが出来ます。
初めてのスキー教室(2日間コース）予約受付は11/15より
予約・お申し込みはホームページの問い合わせフォームよりお願い致します！
スキー場はグリーンピア大沼スキー場で行います。
※バス送迎・昼食の無いプランです。別途リフト代かかります。
スキーレンタルをご希望の方はお申込み時にご相談ください。（数に限りがございます。）
| 会場 | グリンピア大沼スキー場 |
|---|---|
| 日程 | ⛷1回目：R5/1/7~8 ⛷2回目：R5/1/14~15 ⛷3回目R5/1/21~22 |
| 対象 | 年長さん以上（クラスは初めて～エキスパートまで） |
| 時間 | 受付：9:00～9:30 ゲレンデ集合：9:40 午前講習：9:45～11:45 午後講習：12:45～14:45 |
| 参加料 | 1日2500円 |
(無料体験はできませんのでご了承ください）
《ミスポ初めてスキー教室は4つのレベルで班分けします。》
①初めてクラス※ [要予約]定員20名
対象は、5歳（年長以上）～小中学生のスキーがまったく初めての方です。
スキー・ポール・ブーツ 有料でレンタルあります。
まずは体験してください。
スタッフが優しく、楽しく、丁寧にスキーで楽しませます。
お子さまをお待ちのお父さん、お母さんもご一緒にどうぞ（パパママクラス）。
②.③ジュニアクラス※ [要予約]定員30名
初めてのスキー体験の後はこのクラス、少しでも滑れる子のクラスです。
北海道に住んでいる以上はスキーが滑れて当たり前！と南の人たちはおもっていますよ。
そんな世間の期待（？）を裏切らないために、是非どうぞ！
➃スーパージュニアクラス※ [要予約]定員10名
ジュニアテスト1級以上を持っている子のクラスです。
ワンランク上を目指すジュニアのための特別プログラムです。
パパママクラス※ [要予約]定員10名
大人の人たちはこのクラス。
初心者から上級者まで幅広いレベルに対応します。
スキーテクニカルキャンプ（今年度は開催しません）
プライベートレッスン
平日限定※ [完全事前予約]
レベルは問いません。完全にマンツーマンのプライベートレッスンです。平日のみ対応可能で実施日と時間、スキー場は要相談。休憩を挟んでの4時間講習です。料金は10,000円ポッキリ
※ [要予約]と記載のある教室は、ご予約が必要です。
ご予約の際には、mispo.hakodate@gmail.comからのメールを受信可能な状態に設定してくださいますようにお願いいたします。
・会員の方は、「お申込み・お問合せ」のページ、または、メール、FAX、電話にてご予約ください。
※ ご予約方法とキャンセルについて(走り方教室・スキー教室・水泳教室）
予約はお問い合わせ・お申込みフォームから会員登録するだけです。 ①会員登録に必要な必要事項と、参加する教室（日程）を入力して送信してください。（スポーツ安全保険の加入をお勧めいたします） ②ミスポより会員登録と予約受付のメールが届きます。 ③指定の口座へ年会費（スポーツ保険料）のお振込み確認ができた時点で予約が完了します。 ④参加料は参加当日にお支払いください。 〇教室のキャンセルは可能です。 〇会員登録のキャンセルはできません。
水泳教室の月謝は参加する月の前の月の27日(11月なら10/27）までに納入してください。 月単位で休講する場合は事前にご連絡いただいた場合のみ月謝はいただきません。前月の最終講習時までに先生に連絡してください。
メール：mispo.hakodate@gmail.com
FAX：0138-41-0309
電話：070-4223-5090（平日 9：00 ～17 ：00）
・会員以外の方は、「会員募集」のページをご覧いただき、登録手続きをお願いします。会員登録と年会費のご入金が確認できたあと、会員として教室の予約をすることが出来ます。
