スポーツレクリエーションを開催しました😊
本日10/17(火) 函館市昭和小学校のPTA(生活研修部さん)よりご依頼があり、スポーツレクリエーション(ヨガ)をおこないました!🍞パンの焼きあがりまでの1時間ほどをPTAの皆さん(25名程)でヨガを体験され、穏やかで…
本日10/17(火) 函館市昭和小学校のPTA(生活研修部さん)よりご依頼があり、スポーツレクリエーション(ヨガ)をおこないました!🍞パンの焼きあがりまでの1時間ほどをPTAの皆さん(25名程)でヨガを体験され、穏やかで…
本日、10/9,早朝より 今季〜最後の函館山ノルディックハイキング《無料参加企画》を行いました! 一言!楽しく良い運動が出来ましたぁ😊✨✨ 朝8時〜11時頃までと全身を使い気持ちの良いノルディックウォーキングを小学生から…
10/4(水)本日!19:30より『誰にでもやさしいヨガ』がスタートしました🎶 ちょっと…参加しての感想です🌟 1時間程の基本的なヨガで体の堅いミスポスタッフでも、無理なく気持ちよくできました。心地よいストレッチ感覚のヨ…
10/4(水)より新しい教室のスタート!『誰にでもやさしいヨガ』🌠 ヨガ初心者でも楽しく気軽に運動習慣をつけることが出来ますし、男女関係なくお仕事帰りに参加できます。 メタボ予防やロコモ対策にとても高い効果を期待できます…
🙍ミスポ バスケットボール教室 10月の開催予定変更のお知らせです❕ 10月のバスケットボール教室🏀は予定されていた、10/10㈫が会場の都合により使用できません。10/10の教室はお休みになりますm(_ _)m 10月…
9/30(土)開催予定のスナッグゴルフ教室の会場変更のお知らせです! 当初予定の函館フットボールパークから会場の変更により 七飯町大中山『あかまつ公園』でおこないます。次回、スナッグゴルフ教室にお越しの際はお間違いないよ…
1 秋号チラシ New!!秋号チラシ New!!2こんにちは!😊 ミスポ2017 秋号チラシが出来上がりました。 10月より新教室スタート🌟 『誰にでもやさしいヨガ』 10/4(水)より毎週水曜日! 講師:川端 倫子先生…
今年で三年目になる、ノルディックウォーキング&BBQ!(全日本ノルディックウォーキング協会 指導員 上野英孝先生) 晴天の下、函館市昭和公園で参加者35名程で楽しみました(≧▽≦) ノルディックウォーキング後には、炭火で…
🌟ミスポスナッグゴルフ教室 9/2(土)開催予定の会場が変更になります! いつも函館フットボールパークで開催していたスナッグゴルフ教室ですが明日9/2(土)のみ、会場都合により使用できないため、七飯町にある《あかまつ公園…
報告!!本日AM.8:30~より行ってきました! 無料参加企画🎶《ミスポ~早朝ノルディックウォーキング函館山》 参加者7名☆とても楽しく気持ちの良い朝の函館山でした。一日得をした?と感じるくらい楽しかったです!歩くことは…