ミスポジュニアバスケ教室大人気!🏀
小学生対象のバスケ教室が大人気!楽しくて楽しくてたまらないバスケ教室✨ 初心者から経験者までレベルに応じた丁寧な指導を楽しくわかりやすく指導します🏀 ドリブル.シュート.パス練習そしてその日の最後には子供たちが1番楽しみ…
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明けましておめでとうございます🌅新年もよろしくお願いいたします。年始の教室開始は1月12日㈫から各教室がスタート‼します。 皆様の新しい年が素晴らしい1年でありますよう、心よりお祈り申し上げます。 また!笑顔で元気にお会…
月曜日の夜は!【リフレッシュヨガ】19:00~20:30 現在!働き世代の方々~どなたにでも気楽に参加してもらえるヨガです。ヨガの呼吸法とポーズでゆっくりと心も体もリフレッシュしましょう!毎週月曜日の夜の開催です。ヨガマ…
mispo キッズ&ジュニアの各教室もコロナ感染症対策をとりスタートしています!各教室の現在の様子をちょっと紹介していきます! 🌟3歳~未就学児対象の教室ではキッズサークル・M`sEnglishなどを開催していま…
2019年もたくさんの方々と色々な運動を通じ、人間同士の繋がりを大切にして明るく楽しく活動できました事にスタッフ一同感謝申し上げます。2020年も地域の皆さんと健康維持・増進を目指し、スタッフ皆で頑張っていきますので!総…
隔週土曜日に函館市日吉町(コンテ日吉多世代交流センター)で未就学児対象の教室を行っています。 初回無料体験を随時受け付けております! キッズサークル(コンテ日吉)AM10:00~11:00 M`s English(コンテ…
隔週(火)のPM19:00~20:30 七飯町藤城小学校体育館でバスケット教室を行っています。このクラスは初めてバスケットをやってみようかな?なにか小学生になったのでスポーツをしたいな!あまり運動は得意ではないけど挑戦し…
健康で幸せな生きがいのある生活を生涯続けるために!日常生活に『+10プラステン』を取り入れるのが良いと思います。毎日の生活の中で、今より1日10分多く、身体を動かすことが生活習慣病や高齢者の寝たきり、認知症などの予防役立…
月に2回のペースで開催中の未就学児対象の運動遊び教室☆ 『キッズサークル』では、とても楽しく運動ができ、子ども同士のコミュニケーション能力もつく!と~今、お母さん達から大好評で開催しています。 集団の中でみんなと楽しく遊…
【総合型スポーツクラブミスポはこだて】で現在、健康運動指導士として高齢者や幼児へと運動指導をしている池見眞澄先生のスポーツコラムが昨年10月より半年間、函館市文化・スポーツ振興財団のステップアップへ連載されています。 2…