ミスポウィンター水泳!申し込み受付スタート!
まだまだ….例年に比べると気温は暖かい10月のスタートです。 ウィンターシーズン号のチラシの準備をしているところでした😉 さて🌟🏊 ミスポウィンター水泳教室(対象小中学生)の受付を開始いたしました! 11月~…
まだまだ….例年に比べると気温は暖かい10月のスタートです。 ウィンターシーズン号のチラシの準備をしているところでした😉 さて🌟🏊 ミスポウィンター水泳教室(対象小中学生)の受付を開始いたしました! 11月~…
ミスポでは小学生対象の定期教室を開催しています! 毎週木曜日:16:30~18:00 赤川小学校体育館で夕焼けランラン教室! …
毎週水曜日と土曜日に開催中のシニア卓球クラブ! 大好評につき現在無料体験申し込みや新規入会の募集を締め切らせていただいております...空きが出ましたらホームページで再度募集受付いたします。ご了承くださいますようご理解のほ…
ミスポではミドル世代~シニア世代の運動不足解消・健康維持増進・貯筋運動・筋トレ・体幹&ストレッチ・卓球等...椅子を使った簡単な運動からコアトレーニングやシニア卓球・メンズ専用運動教室などがあります。しっかり筋肉作りや体…
今年の夏は、観測史上最も暑い夏とニュースで知りました💦 まだまだ!日中は残暑厳しいようです…. ですが…ほんの少しから….体を動かし!ほんの少し運動習慣をつけていきましょう🎵 ミスポでは、小学生か…
本日無事!第一回 走り方教室が函館市立赤川小学校のグラウンドで行われました。 小学生対象の走り方教室!現役の陸上選手 古川コーチの指導のもと速く走るための練習をしました。 腕を大きく振りながら走る・高くジャン…
この4月からも皆さんと一緒に楽しむスポーツを開催していきますのでよろしくお願いいたします。 継続教室の時間等の変更が若干ございますのでご確認のほど参加時のは各教室の確認をお願いいたします。 尚、会員更新手続きを受け付けて…
毎日仕事や家事に忙しい….でも運動不足が気になる⁉そんなあなたにおすすめ!体幹&ストレッチ自重筋トレや有酸素運動など毎週メニューを組み替えて楽しみながら1時間のトレーニングで汗をかくような運動ができます。 日…
3週に渡り大盛況で開催した、ミスポジュニアスキー教室が本日無事に終了することができました。毎週お天気にも恵まれ、怪我や事故もなくみんな元気いっぱいにスキーを楽しみました。全くスキーは初めてと言うお友達もその日のうちに滑れ…
1月~3月までのミスポカレンダーです。どうぞよろしくお願いいたします。