出張教室もやりました!森小学校PTAの『健康づくり体操』

令和元年11月14日13:30~14:40 森小学校PTA講習会の運動指導講師として行っ参りました(*^-^*)

森小学校PTA講習会 坐位でのストレッチ 肩甲骨周りのストレッチ

子育て世代の忙しい保護者の方々、対象の講習会となりました。多忙な毎日の中でも、ご自宅で簡単にできるストレッチ・自重筋トレなどのエクササイズの方法を参加して下さった皆様と楽しく行いました。健康で明るい生活を送る!お子様とご家族全員のコミュニケーションツールとなるように運動の大切さをお伝えしてきました。

とても楽しくエクササイズをできました。また、機会があればお会いできるのを楽しみにしております。

PTA講習会などもミスポではご依頼承ります。お気軽にお問い合わせください。