大寒波の中~元気に参加(*^-^*)

金曜日の今日・・・日中でも-10℃ととても寒い日

高齢者の運動教室にたくさんの皆さんが参加していました。

笑顔で毎週金曜日にお会い出来る楽しさとうれしさで指導者のわたくしの方がとても元気をいただきます。

本日も大笑いしながらの運動を色々とチャレンジしました!